Fitness einmal anders
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Die Zähne eines Menschen spielen eine wesentlich größere Rolle als nur die funktionale, an die man im ersten Moment zu denken geneigt ist. Der Zustand der Zähne sagt viel über einen Menschen aus: ist er gepflegt? Ist er fit und gesund? Achtet er auf sein Äußeres? Zusätzlich lösen Zähne auch im Unterbewusstsein einiges aus. Auch …

Gesundheitsbewusstes Leben bedeutet auch, sich effektiv vor Krankheiten zu schützen und dafür zu sorgen, dass man auch die Mitmenschen nicht gefährdet. HIV-Infektionen sind ein aktuelles Thema für alle, die sexuell aktiv sind oder sich beim Arzt behandeln lassen. Die gefährlichen Viren werden durch Körperflüssigkeiten übertragen, also beispielsweise durch Sekrete wie Spermaflüssigkeit oder auch Blut aus …

Nordic Walking ist beliebt und gut für den Körper. Wer noch mehr für seine Gesundheit tun möchte, sollte auf Aqua Nordic Walking umsteigen. Diese Version ist noch besser und ideal für übergewichtige Menschen. Gewalkt wird direkt im Wasser. Mehr Unterschied gibt es eigentlich nicht. Natürlich werden spezielle Stöcke verwendet, um den Boden nicht zu ruinieren. …